728x90 탄산음료 대용1 콤부차 다이어트, 콤부차 칼로리, 콤부차 성분 다이어트에 관심이 있는 분들이라면 '콤부차'를 들어보셨을 겁니다.탄산음료 대용으로 먹는 분들도 많은데요. 오늘은 콤부차의 칼로리, 주요 성분을 살펴보고 과연 다이어트에는 얼마나 도움이 되는지 알아보겠습니다. 더불어 다이어트의 효과를 극대화할 수 있는 섭취 방법과 활용 레시피도 살펴보죠. [목차]1. 콤부차 칼로리와 주요 성분2. 콤부차, 다이어트에 도움이 될까?3. 다이어트를 위한 효과적인 섭취법4. 콤부차 활용 레시피 1. 콤부차 칼로리와 주요 성분 콤부차 칼로리와 영양성분(200ml 기준)열량: 약 40kcal탄수화물: 약 8g단백질: 약 2g지방: 약 1g나트륨: 약 20mg칼륨: 약 400mg비타민 C: 약 30mg비타민 B1: 약 0.14mg비타민 B2: 약 0.16mg비타민 B6: 약 0.. 2024. 10. 31. 이전 1 다음 728x90
